Joga Rytų filosofijoje

Kikvienas žmogus nori atrodyti gražiai ir stengiasi kiek įmanydamas save padailinti. Kosmetika ir drabužiai tik antraeilės priemonės: jos grožio nesukuria, tik paryškina arba paslepia žmogaus trūkumus. Tikrai gražus ir išore, ir vidumi gali būti tik sveikas žmogus. Žmogus būdamas sveikas bus patrauklesnis fiziniu grožiu, bus darbingesnis, geros nuotaikos, ilgaamžiskas.
Žmonija ieškodama universalių priemonių nuo visų kūno negalių išbandė ne viną būdą, ne vienus madingus vaistus. Išrasta daugybė sveikatos ir jaunystės išsaugojimo teorijų, tačiau eiline sensacija kaskart tekdavo nusivilti. Per amžius nesugriautas liko ne kas kita kaip tik fizinių pratimų autoritetas. Nuo seno žinoma, kad nuo daugelio ligų geriausiai padeda apsisaugoti mankšta ir grūdinimas, fizinėmis treniruotėmis išugdytas natūralus organizmo priešinimasis ligoms ir ankstyvam senėjimui. Jei seniau ir buvo abejomama ritminės gimnastikos, aerobikos, autogeninių treniruočių nauda, tai šiais laikais tuo net neabejomama. Šiuo požiūriu įdomi ir Jogos sistema. Jau senovėje sklido legendos apie neįtikėtinus, fantastiškus Jogos sugebėjimus. Patys jogai teigia, kad tai – labai sunkus mokslas, tai – tam tikras gyvenimo būdas, ilgas ir atkaklus fizinis bei dvasinis ruošimasis. Jogu gali būti kikvienas, tačiau ne visi gali būti profesionalais. Jais tampama kai savo gyvenima paskiria jogos disciplinai ir nieko kitu nesidominama.
Iki šių dienų, dar nėra prieita prie vieningos nuomonės apie jogos naudą mūsų sąlygomis. Yra pripažinta, jog fiziniai pratimai gydo nuo įvairių negalavimų, tačiau nesaikingai, be gydytojo patarimų treniruojantis, joga gali pakenkti jūsų sveikatai.
Žodis „yoga“ reiškia susijungimą ar ryšį ir tai nusakomas visų žmogaus dalių susijungimas į visumą – harmonija kikviename lygmenyje. Joga yra gyvenimo būdas. Tai fizinio, protinio ir dvasinio tobulėjimo sistema. Joga yra išbaigta mokymo sistema apie kūną, protą ir vidinę dvasią. Ji atsirado Indijoje prieš daugelį tūkstančių metų. Tai savęs pažinimo būdas, kuris prasisdeda kūno tobulinimu, o baigiasi dvasios tobulinimu. Kadangi joga apima visuotines tiesas, jos mokymas šiuo metu lygiai taip pat svarbus kaip ir senais laikais. Joga yra praktiniai...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!