Kūno kultūros pamokos planas: "Kelionė į rudeninį mišką"

Tikslas: tenkinti vaikų poreikį judėti, naudojant netradicines priemones.
1. Skatinti aktyviai judėti, tiksliai atlikti judesius.
2. Lavinti orientaciją, erdvės suvokimą, koordinaciją.
3. Ugdyti vikrumą, pastabumą, saviraišką ir kt. veiklų integraciją.
Priemonės: medžių lapai.
Vieta: Sporto salė.
1. Išsirikiavimas, pasisveikinimas, temos paskelbimas.
2. Kelionė pėsčiomis – eiti paprastai.
3. Lipame į kalną – eiti dideliais žingsniais, aukštyn keliant kojas.
4. Leidžiamės nuo kalno – bėgti.
5. Atvykę į mišką, vaikai pamato zuikį.
Auklėtoja dainuoja dainelę ir rodo judesius, kuriuos vaikai kartoja:
Ėjo zuikis – taukšt, taukšt (trepsi kojomis)
Per tiltelį – pliaukšt, pliaukšt (ploja rankomis)
Tas tiltelis – užt, užt (linguoja į šalis)
Zuikis balon – PŪKŠT (atsitūpia).
6. Apšilę vaikai žygiuoja apžiūrėti miško.
PAGRINDINĖ DALIS
Auklėtoja atneša puokštę klevo lapų ir padalina vaikams po vieną lapelį. Vaikai, pasiėmę lapus, laisvai juda po salę, mosuodami jais tai viena, tai kita ranka.
Bendrieji pratimai (su medžių lapais):
I. Pr.p. – Laikome lapelį priešais save, abiem rankomis. Kojos pečių plotyje.
1. Lapelį kelti aukštyn.
2. Lapelį leisti žemyn.
3. Lapelį tiesti pirmyn, šiek tiek pasilenkiant į priekį.
4. Pr.p.
II. Pr.p. – kojos žergtai, rankos ant klubų.
1. Lapelis dešinėje rankoje, ji pakelta į viršų.
2. Lenkiamės į kairį šoną.
3. Pr.p.
4. Lapelį perimame į kairę ranką, ji pakelta į viršų.
5. Lenkiamės į dešinį šoną.
6. Pr.p.
III. Pr.p. – kojos pečių plotyje, rankos ištiestos priešais save, laikomas lapelis.
1. Pasisukame per liemenį į dešinę pusę.
2. Paisukame į kairę pusę.
3. Pr.p.
IV. Pr.p. – kojos pečių plotyje, rankos nuleistos.
1. Atsitupiame, laikydami medžio lapą rankoje.
2. Pašokame į viršų išsitiesdami ir rankas pakeldami į viršų.
3. Pr.p.
V. Pr.p. – kojos pečių plotyje, rankos nuleistos, lapelis laikomas abiem rankom.
Perimant lapelį iš rankos į ranką, sukti jį aplink save į vieną ir...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!