Tyrimas: žmogaus sveikata

Žmogus ir jo sveikata yra pats brangiausias visuomenės turtas. Pati mūsų gyvenimo sankloda diktuoja rūpintis kiekvieno žmogaus sveikata, likimu. Tačiau tai turi būti grindžiama kiekvieno visuomenės nario aktyvumu. Pasyviam žmogui, įpratusiam, kad aplinkiniai visuomet jam padės, nesusidaro imuniteto kovoti dėl savęs, tai yra grumtis su gyvenimo sunkumais, taip pat tausoti savo sveikatą.
Tikriausiai nuo pat vaikystės žmogus turi mokytis pažinti save, analizuoti savo žvalumo ir vangumo, skausmo ir geros savijautos priežastis. Pažinti save — tiek pat svarbu, kaip ir pažinti, pavyzdžiui, savo profesiją, grožinę literatūrą, artimų žmonių charakterius. Kiekvienas kultūringas žmogus turi gerai suprasti ne tik savo dvasines savybes, nervinę-psichinę struktūrą, bet ir iki smulkmenų — visus savo fizinės būklės niuansus. Savęs pažinimas trunka visą gyvenimą, todėl reikia nuo pat vaikystės ugdyti žmogui įprotį ir norą pažinti save. Bet daugelis buvo auklėjami visiškai netausojančiais savo sveikatos pavyzdžiais. Tai didelė klaida. Netausoti savęs leistina tik tada, kai susidaro ypatingos aplinkybės. Paversti tai kasdienybe, įpročiu — reiškia rodyti vangų charakterį, nenorą arba nemokėjimą dėti valios pastangų.
Spartėjanti mokslo ir technikos pažanga žmogų atitolina nuo gamtos. Žmogus pamažu praranda sugebėjimą joje orientuotis. Daugelis netenka fizinių savybių, kurias žmogus per amžius puoselėjo ir tobulino įveikdamas iškilusius sunkumus. Mokslo ir technikos pažanga prisideda prie žmogaus gyvenimo būdo denatūralizavimo, jo gyvenimo ritmo pasikeitimo. Žmonės, kurie gyvena tiesiogiai gamtoje, susiformuoja tokį gyvenimo ritmą, kurį diktuoja gamtos veiksniai, dienos ir nakties, šilumos ir šalčio kaita. Šių laikų miestietis šią priklausomybę yra praradęs. Jis ilgina dieną pagal savo norą — tai daryti leidžia elektros šviesa. Kad pailsėtų, jam taip pat nereikia fizinių pastangų — jis gali žiūrėti televizijos laidas, meninius filmus, skaityti knygas, žurnalus, laikraščius ir panašiai. Dėl to atsiranda pakitimų nervų sistemoje, kurie turi įtakos žmogaus sveikatai ir jo darbingumui. Darbo procesuose, kurie buvo mechanizuoti arba yra automatizuojami, žmogaus fizinė įtampa mažėja, užtat didelėja psichinis krūvis. Sumažėjus darbe judėjimui iki...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!